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SPECIALIZZAZIONI FMO

CERTIFICAZIONE BODY WEIGHT STRENGTH (FMO BW)

Perchè partecipare?

Per iniziare il complesso percorso dell’allenamento con unico sovraccarico il proprio corpo: requisito di base per una performance vincente in tutte le altre discipline. Nel corso verranno affrontate le tematiche di base di tutte le possibili varianti di utilizzo del proprio corpo nel movimento con e senza supporti esterni (sbarre, anelli…). Ogni singola nozione sarà contestualizzata nei criteri FMO, mettendo al centro del percorso la complessità motoria e il “gaming” come strumenti indispensabile al miglioramento delle proprie skills neuro-motorie. Non trascureremo, inoltre, di trattare drills specifici per la facilitazione a livello neurologico del gesto atletico specifico e strategie applicate di neurotiming e ritmo articolare.

A chi è rivolto

A tutti coloro che voglio approfondire le competenze necessarie al lavoro a corpo libero nell’ottica FMO

Seminario introduttivo

Lo scopo è introdurre i concetti del movimento secondo le regole FMO sugli schemi base che saranno il cardine della totalità degli esercizi del percorso di certificazione, ma anche di molti altri sviluppabili con tools dell’allenamento funzionale

Durata: 7h in un unico giorno

Costo : 147€

Per date e maggiori info clicca sull’immagine o sul bottone qui sotto

1° livello di certificazione

Per iniziare il complesso percorso dell’allenamento con unico sovraccarico il proprio corpo: requisito di base per una performance vincente in tutte le altre discipline. Contiene l’esame per la certificazione FMObwTrainer®

Durata: 7h in un unico giorno

Costo : 197€

Per date e maggiori info clicca sull’immagine o sul bottone qui sotto

2° livello di certificazione

Approfondiremo i concetti della prima giornata concludendo la trattazione a corpo libero ed inserendo stimoli neurologici di tipo ritmico e introducendo i primi concetti di neuotiming®  Contiene l’esame per la certificazione Advanced FMObwTrainer®

Durata: 7h in un unico giorno

Costo : 197€

Per date e maggiori info clicca sull’immagine o sul bottone qui sotto

3° livello di certificazione

Corso in preparazione

Durata: 14h in un unico fine settimana

Costo : 394€

Per date e maggiori info clicca sull’immagine o sul bottone qui sotto

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