SPECIALIZZAZIONI FMO

Perchè partecipare?

Per iniziare il complesso percorso dell’allenamento con unico sovraccarico il proprio corpo: requisito di base per una performance vincente in tutte le altre discipline. Nel corso verranno affrontate le tematiche di base di tutte le possibili varianti di utilizzo del proprio corpo nel movimento con e senza supporti esterni (sbarre, anelli…). Ogni singola nozione sarà contestualizzata nei criteri FMO, mettendo al centro del percorso la complessità motoria e il “gaming” come strumenti indispensabile al miglioramento delle proprie skills neuro-motorie. Non trascureremo, inoltre, di trattare drills specifici per la facilitazione a livello neurologico del gesto atletico specifico e strategie applicate di neurotiming e ritmo articolare.

A chi è rivolto

A tutti coloro che voglio approfondire le competenze necessarie al lavoro a corpo libero nell’ottica FMO

Seminario introduttivo

Lo scopo è introdurre i concetti del movimento secondo le regole FMO sugli schemi base che saranno il cardine della totalità degli esercizi del percorso di certificazione, ma anche di molti altri sviluppabili con tools dell’allenamento funzionale

Durata: 7h in un unico giorno

Costo : 147€

Per date e maggiori info clicca sull’immagine o sul bottone qui sotto