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KETTLEBELL TRAINING STRENGTH & FUNCTIONAL ACADEMY è un percorso di formazione sull’utilizzo del kettlebell hard style per tutti coloro che devono avvicinarsi per la prima volta a questo strumento o per chi vuole specializzarsi attraverso un metodo di insegnamento innovativo ed estremamente efficace che si basa su 2 modelli di didattica sviluppati dal Dott. Daniele La Rocca, responsabile del corso.

Attraverso la logica “WHY? WHAT ELSE?” analizzeremo nel dettaglio perchè le soluzioni proposte sono quelle a ROI (Return On Investment, quanto “guadagno” rispetto a quanto ho investito) MAGGIORE maggior facilità di apprendimento e transfert diretto in differenti campi di applicazione in relazione al tempo speso per poterle apprendere

Il metodo FOUND – FIX – REBUILD ti aiuterà ad individuare (FOUND) le cause che inibiscono la buona riuscita di un gesto e risolverle (FIX) attraverso interventi mirati a ricostruire (REBUILD) una dinamica efficace e sicura

In aggiunta tutto il corso è potenziato dall’inserimento di protocolli di PREHAB estratti dalla formazione HMO che aiutano l’atleta a eseguire, e quindi apprendere, con molta più facilità ogni singolo esercizio perchè permettono, oltre al classico riscaldamento “meccanico”, un warm up del sistema nervoso per ottenere un effetto di confort motorio massimo durante l’utilizzo del kettlebell.

Il percorso formativo è composto da un corso introduttivo di una giornata obbligatorio per l’accesso ai due livelli di certificazione (istruttore 1° livello, istruttore 2° livello) al termine dei quali verrà rilasciato diploma riconosciuto CONI a seguito del superamento di un esame costituito da 3 prove che avranno lo scopo non solo di mettere alla prova l’allievo dal punto di vista pratico sull’esecuzione degli esercizi per dimostrare di aver imparato a padroneggiarli, ma anche sulla sua capacità di individuare le problematiche esecutive di eventuali clienti/atleti e applicare il processo di “scalatura” dell’esercizio per risolvere gli errori individuati, perchè il nostro scopo non è solo insegnare ad eseguire, ma sopratutto insegnare ad insegnare

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Corso introduttivo al kettlebell

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Certificazione istruttore 1° livello kettlebell training

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Certificazione istruttore 2° livello kettlebell training

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