Descrizione
In ogni momento della nostra vita è il cervello che decide come muoverci, in questa giornata introdurremo i concetti di neural training e gerarchia nervosa, mostrando come il nostro sistema nervoso reagisce agli stimoli motori. Spiegheremo come usare la mobilità articolare per migliorare il comportamento motorio, massimizzare la performance, diminuire il dolore cronico e velocizzare la riabilitazione, mettendo in evidenza la plasticità del cervello e la sua capacità di modificarsi.
I temi trattati
- La “visione neurale delle cose”: perché usare il sistema nervoso come riferimento
- I recettori
- La gerarchia nervosa
- La neuroplasticità
- La mappa propriocettiva e gli homunculi
- Riflesso artrocinetico
- Mobilità articolare: l’ABC del movimento
- Come quando perchè usare la mobilità articolare
- La mobilità articolare per il miglioramento della performance globale
- Un esempio di modello di lavoro da utilizzare già dal giorno successivo: l'”assessment ridotto”
- Drills
- Tilt laterale della caviglia
- Toe pull
- Flesso-estensione colonna
- Figure-8 polso
- Flesso-estensione torace ACM
Durata del corso 8 ore, pagamento effettuabile mezzo PayPal direttamente da questa pagina, oppure mediante bonifico bancario alle coordinate IBAN IT59D0832538080000000190166 cc intestato a 4MOVE srl, indicando proprio cognome, numero di telefono e data della formazione
Webinar e video corso
Il seminario può essere seguito in modalità webinar, quindi direttamente da casa interagendo con il docente in aula durante la lezione dal vivo. Inoltre con l’iscrizione riceverete il video corso che racchiude tutte le nozioni e gli esercizi trattati in aula. Data la presenza di una buona componente di esercizi pratici si consiglia comunque la presenza in aula
Frequenza multipla
E’ possibile partecipare sia in modalità webinar sia in aula più volte e in qualsiasi sede per un anno dalla data scelta durante l’acquisto
