Iscrizione workshop HMO BREATH TRAINING

147.00

  

 

 

Corso accreditato 10 ECM per fisioterapisti, psicologi e psicoterapeuti

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COD: HO Categoria:

Descrizione

Il sistema respiratorio è il primo sistema vitale del corpo umano coinvolto nel funzionamento delle attività di sopravvivenza e performance. Attraverso il sistema respiratorio tutti i tessuti del corpo ricevono un adeguato apporto di ossigeno regolando i processi metabolici che permettono il movimento. Proprio per questo motivo è essenziale dedicare una fetta del proprio work-out ANCHE a quelle tecniche che hanno come finalità il miglioramento della funzionalità respiratoria e di tutta la meccanica della cassa toracica e dei diaframmi ottimizzando così lo scambio di ossigeno, ma anche la postura ed il comfort motorio. In questo workshop ci dedicheremo all’applicazione delle logiche HMO al sistema respiratorio, oltrepassando la barriera della semplice visione meccanicistica di quest’ultimo, ma trattando l’argomento soprattutto sotto l’aspetto di coinvolgimento del sistema nervoso centrale. Valuteremo come questi stimoli produrranno un cambiamento al livello delle “mappe virtuali” del SNC migliorando gli output di quest’ultimo e, quindi, tutta la risposta motoria dell’individuo.

I temi trattati

  • Che cosa è HMO
  • Neurologia 101: visione neurologica della respirazione nervi spinali e craneali implicati
  • Gerarchia nervosa
  • Neuroplasticità
  • Anatomia e fisiologia del sistema respiratoria
  • Neurologia della respirazione umana
  • Dettaglio di anatomia e neurologia del diaframma
  • Modificazioni volontarie ed involontarie dei pattern respiratori
  • Concetto di respirazione come carburante: il bilanciamento O2 CO2
  • Le curve di Le Chatelier
  • Modificazioni in presenza di iperventilazione
  • Meccanica respiratoria: toracica e diaframmatica
  • Test funzionalità Inspiratoria ed espiratoria
  • Test meccanica respiratoria
  • Stretching diaframmatico
  • Straw breathing
  • Esercizi di riequilibrio meccanica respiratoria
  • Respirazione e gestione del dolore
  • Respirazione e performance sportiva

Durata del corso 8 ore, pagamento effettuabile mezzo PayPal direttamente da questa pagina, oppure mediante bonifico bancario alle coordinate IBAN IT59D0832538080000000190166 cc intestato a 4MOVE srl, indicando proprio cognome, numero di telefono e data della formazione

Accreditamento ECM

10 crediti formativi per fisioterapisti

Webinar e video corso

Il seminario può essere seguito in modalità webinar, quindi direttamente da casa interagendo con il docente in aula durante la lezione dal vivo. Inoltre con l’iscrizione riceverete il video corso che racchiude tutte le nozioni e gli esercizi trattati in aula. Data la presenza di una buona componente di esercizi pratici si consiglia comunque la presenza in aula

Frequenza multipla

E’ possibile partecipare sia in modalità webinar sia in aula più volte e in qualsiasi sede per un anno dalla data scelta durante l’acquisto

Sedi e orari

Se non comunicato differentemente dall’organizzazione i corsi si svolgono il sabato dalle ore 10 alle ore 18 e la domenica dalle ore 9 alle ore 17

Le sedi di riferimento in Italia sono le seguenti:

  • Milano: GBFitness, Via Puccini 60, Sesto S. Giovanni (MI)
  • Venezia: Centro Medico San Michele, Via Roma 93C, Quarto D’Altino (VE)
  • Firenze: 4MOVE, Vle Europa 64, Firenze
  • Roma: Crossfit Monterotondo, Via Porto Simone 9, Monterotondo (RM)
  • Bari: GymItaly, Via Devitofrancesco 6, Bari
  • Sassari: Gymnica, Via Carlo Felice 31D, Sassari

Per le città non presenti nella lista le sedi verranno comunicate ai partecipanti almeno 1 settimana prima dell’inizio del corso

Acquisti multipli

E’ possibile scegliere di combinare a piacere 2 o più corsi della formazione breveabilitando uno sconto fino al 33% secondo la seguente logica 

  • 2 corsi 261 euro (11% sconto) inserire il codice sconto combo2 nel carrello acquisti prima della fase del pagamento
  • 3 corsi 344 euro (22% sconto) inserire il codice sconto combo3 nel carrello acquisti prima della fase del pagamento
  • 4 corsi 394 euro (33% sconto) inserire il codice sconto combo4 nel carrello acquisti prima della fase del pagamento

Modalità di registrazione

L’iscrizione al corso può essere effettuata mezzo PayPal cliccando sui pulsanti presenti in questa pagina o tramite bonifico alle coordinate IBAN IT59D0832538080000000190166 Banco Fiorentino – Mugello Impruneta Signa – Credito Cooperativo Intestato a 4MOVE srl specificando nome, cognome e codice del corso. Si prega, successivamente all’iscrizione, se effettuata mezzo bonifico di inviare una mail a [email protected] per comunicare l’avvenuta registrazione