Percorso Completo Powerlifting Pro Training

199.00

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Il costo totale di questa formazione è di euro 597, attraverso questa pagina provvederai al pagamento del solo acconto di euro 199. Il saldo dovrà essere effettuato mezzo bonifico bancario entro 30 gg dall’inizio del corso

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Descrizione

Perchè partecipare

Per specializzarsi sull’esecuzione e l’insegnamento delle 3 alzate del Powerlifting acquisendo anche i primi concetti di programmazione per sviluppare un buon programma di crescita sia per se stessi che per i propri atleti e clienti. Nel corso verranno trattate anche le fondamenta della biomeccanica dei movimenti oltre alle prime applicazioni dei concetti di Brain Based Training sviluppati in HMO e FMO ed applicati a Bench Press, Squat e Deadlift. Il percorso è composto di 4 giornate di cui, le prime 3, dedicate in maniera specifica alle 3 alzate e l’ultima in cui tratteremo il retraining globale del corso e affronteremo gli esami di certificazione

Durata e sede del corso

3 giornate di lezione ed 1 giornata dedicata a retraining globale ed esame.

Docenti

Dott. Emanuele Caratelli

Assistente

Lorenzo Di Maio

PROGRAMMA

  • Principi base di anatomia e biomeccanica di Stacco, Panca e Squat
  • Programmazione per principiante, intermedio ed avanzato
  • Pratica di tecnica avanzata
  • Cueing per ciascun esercizio
  • Pratica di insegnamento della tecnica delle correzioni
  • Elementi di FMO ed HMO applicati ai 3 big
  • Retraining di tutto il corso
  • Casi pratici di studio
  • Esercitazione a coppie
  • Esame di certificazione

COSTO DEL CORSO

Singolo partecipante 597€ di cui acconto di euro 199 all’iscrizione o mezzo PayPal direttamente da questa pagina o mezzo bonifico alle coordinate IBAN IT59D0832538080000000190166 Banco Fiorentino – Mugello Impruneta SIgna – Credito Cooperativo specificando cognome e codice corso e saldo entro 30gg dall’inizio del corso

ATTENZIONE: il percorso Pro Training è accessibile solo dopo aver frequentato il seminario introduttivo “Panca, squat e stacco per tutti” clicca qui per iscriverti al seminario